comprativa de compresas sanitarias vs copa menstrual

Compresas vs copas menstruales

Las compresas son el método más usado en el mundo para contener la menstruación. Pero la copa menstrual se inventó para lidiar con la menstruación de manera más sostenible y económica. Seguramente has visto y oído opiniones positivas, tal vez tus amigas te la han recomendado; lo que pasa es que no te atreves a probarla debido a que te da miedo introducirla, o no te gusta tener que mancharte las manos de sangre, cosa que jamás te ves obligada a hacer con tus compresas.

Aún así te conviene saber que ventajas te ofrece cada una, y cuales son los riesgos o inconvenientes de cada método. De modo que decidas cuál es mejor.

Tabla comparativa de datos entre compresas y copa mensrual

CaracterísticasCompresasCopas
ReutilizableX✓
EcológicaX✓
Duración4 Horas12 Horas
Gasto promedio por década1200 Euros18 Euros
Cantidad a usar por ciclo25 aprox1 sola
No se sienteX✓
Libre de mantenimiento✓X
Es desechable ✓X
No requiere otros accesorios✓Opcional
Aguanta durante el ejercicio físico?Regular✓
Se puede nadar durante su uso?X✓
HipoalergénicoX✓
Encubre el olor de la sangre?X✓
Horas de protección máxima?Hasta 4Hasta 12
Respeta la flora bacteriana vaginal?X✓
No desprende fibrasX✓
Libre de infeccionesX✓
Libre de shock tóxicoX✓
Libre de resequedad e irritaciónX✓
Dura toda la nocheX✓

Comparativa detallada copa menstrual vs compresas

compresas y copas menstrual

Las compresas generan gastos cada mes.

En promedio una mujer utiliza 25 compresas por ciclo, es decir, aproximadamente un paquete entero, que en promedio cuesta cerca de 8 Euros. Eso implica alrededor de 90 Euros anuales, o 900 Euros en una década.

La copa menstrual se compra una sola vez.

Una de las ventajas más grandes de la copa menstrual es su capacidad de ahorro a corto, mediano y largo plazo. Pues luego de una única inversión promedio de menos de 20 Euros, puedes seguir reutilizando el producto por 10 o hasta 15 años.


Compresas = contaminación ambiental

En caso de que quieras contribuir también con la salud del planeta, deberías saber que el uso de tampones y compresas es una de las acciones más contaminantes que puede hacer una mujer.

En toda su vida una mujer habrá generado 125 kilos de basura NO BIODEGRADABLE que contaminará el planeta durante 300 años. Y éstos desechos se multiplican por millones tanto por la cantidad de mujeres que los utilizan, como por el grado de contaminación en el proceso de fabricación.

Copa menstrual = Cero desechos

La innovadora manera de contener la menstruación con la copa menstrual reduce la cantidad de desechos a CERO!

Al mismo tiempo la producción de la copa menstrual es mínima en comparación con el de las compresas, pues para satisfacer la misma necesidad del mercado, las empresas de copas menstruales hacen un solo producto, mientras que una empresa de compresas debe fabricar 3.000!!! En pocas palabras las copas ahorran al menos un 2000% de energía, materia prima, tiempo y dinero.


Las compresas son incómodas, húmedas, irritantes y mal olientes.

Sin importar cuan limpia seas, y cuantas veces te des un baño y te cambies en el día; al llegar la menstruación, el uso de compresas hará mella en tu pulcritud y comodidad.

Las compresas más de una vez generan manchas en la ropa, hacen que tu sangre se pudra y huela horrible, y además tienes que sentarte sobre ella o mantenerla entre las piernas al caminar.

El plástico, la pegatina y la malla generan irritaciones cada dos por tres y se hacen cada vez más incómodas a lo largo de tu periodo.

La copa menstrual es cómoda, imperceptible y no huele mal.

Usar la copa menstrual es como no tener el periodo en absoluto, nadie que te vea desnuda siquiera lo adivinaría.

Una vez dentro se queda fija y NO SE SIENTE, es muy común que las mujeres olviden que la llevan puesta.

Mientras uses una copa menstrual de modelo y talla adecuados, no tendrás fugas ni manchas en la ropa.

El vacío de aire en el interior evita que la sangre entre en contacto con el aire, así que no se oxida y no olerá mal cuando la retires.


Es muy fácil aprender y usar las compresas

Hasta una niña pequeña aprenderá a usar su primera compresa en un santiamén; después de todo solo hay que adherirla a la braga y si es necesario plegar los bordes.

No hay ciencia en ello, es un mero paso extremadamente simple.

Es complicado aprender a usar la copa

Paciencia, determinación y mucha información son esenciales para aprender el uso de la copa menstrual. Tendrás que explorarte a ti misma, insertar el producto correctamente en tu vagina y luego sacarlo siguiendo ciertos procedimientos específicos.

Lo bueno es que al acostumbrarte, se convierte en una simple rutina.


Las compresas se desechan y ya está.

Imagina comer en platos desechables todos los días y no tener que lavarlos nunca más… Exactamente así es con las compresas, y se trata de una de las pocas ventajas que puede ofrecer la compresa por encima de la copa menstrual, claro que al final terminarás pagando demasiado por ello.

La copa menstrual requiere mantenimiento.

Cada vez que vacíes tu copa menstrual tendrás que perder un par de segundos lavándola antes de volverla a usar.

Además al finalizar o empezar cada ciclo es necesario invertir unos minutos en esterilizarla con cualquiera de los métodos recomendados.


Riesgos para la salud al usar compresas

Si bien el síndrome de shock tóxico está más asociado a los tampones, existen casos en los que son las compresas las responsables.

Las compresas están hechas de plásticos y fibras, y si bien absorben todo, generan un ambiente propicio para infecciones debido a la humedad y las altas temperaturas en la zona íntima. Eso sin contar con que aceleran la oxidación de la sangre y su putrefacción, razón por la que los médicos advierten que deben cambiarse cada 3 o 4 horas a mas tardar.

Las rozaduras también irritan la piel de las piernas y causan mucha molestia en todo el día y la noche.

La copa menstrual es la más hiegiénica

Los materiales utilizados para fabricar las copas menstruales son hipoalergénicos; es decir que pueden ser usadas por la mayoría de las mujeres, ya que prácticamente nunca generan reacciones alérgicas.

La sangre se mantiene en el interior ajena al oxigeno del aire, por lo cual se conserva en un estado «más fresco» hasta que deba ser vaciada.

No hay ningún caso de infección o shock tóxico asociado al uso de la copa menstrual, sino todo lo contrario, la flora bacteriana y la mucosidad natural de la vagina son respetadas.

Tampoco causa irritaciones en las piernas, ni en el interior de la vagina.


Usar compresas impide ciertas actividades

A diferencia de otros métodos, es obligatorio usar una prenda de ropa interior para poder usar las compresas, limitando tus posibilidades de acción. Además, no puedes usar cualquier tipo de prenda, tiene que ser transpirable, resistente y preferiblemente oscura.

Eso evitará por ejemplo que practiques natación o nades en el verano; y si te gusta dormir en cueros no puedes hacerlo, ejercitar será un engorro, y usar ropa blanca será casi imposible.

Copa menstrual es libertad plena

Si estás acostumbrada a perderte de muchas actividades en el verano por culpa de tu menstruación, te encantará saber que la copa menstrual te da la libertad de hacer lo que sea. Como has leído. LO QUE SEA.

Nadar, practicar todo tipo de deportes, acrobacias y artes marciales, incluso acampar o quedarte desnuda. No tienes que preocuparte por nada, la copa menstrual cumple su función en tu interior sin que se note.

Incluso puedes usar cualquier ropa que desees sin miedo a mancharla.


Compresas protegen menos de 4 horas

La putrefacción acelerada de la sangre bajo temperaturas tan calientes, hace que cada compresa se convierta en un caldo de cultivo de bacterias, uno que se va tornando cada vez más peligroso, por eso se recomienda cambiarla cada 3 horas aunque no hayan alcanzado su máxima capacidad. De modo que la protección solo dura dicho periodo de tiempo.

De hecho las compresas nocturnas no se hacen más grandes para que aguanten por mas tiempo, sino para que eviten derrames en tu sábana. Usarlas toda la noche implica un riesgo mayor para tu salud íntima.

12 horas protegida por la copa menstrual

Se ha comprobado que usar la copa menstrual no implica ningún riesgo para tu salud. La recomendación general es cambiarla cada 12 horas aunque no haya alcanzado toda su capacidad, solo como un acto de precaución, pues NO se han detectado reacciones adversas con el uso prolongado.

La única forma de que no obtengas esas 12 horas de protección será debido a tu propio flujo. Mientras más abundante sea, más pronto tendrás que cambiar la copa menstrual. Una mujer con flujo extremo tendría que cambiarse cada 4 horas aproximadamente.


¿Qué es mejor usar copa menstrual o compresas?

Como te habrás dado cuenta, hay muchísimas más ventajas al usar la copa menstrual; ventajas que no solo te hacen la vida más fácil, sino que realmente protegen tu salud, factor que consideramos extremadamente importante.

Cambiarse a éste método innovador depende de ti, no te obligamos a nada, la idea es que te sientas a gusto; aunque como verás, vale la pena al menos darle una oportunidad. Tocar tu propio cuerpo no debería ser motivo de repulsión o miedo, ya hay miles de mujeres que se han cambiado a la copa menstrual y no han vuelto atrás… ¿Por algo será, no crees?

De todos modos, una alternativa a las compresas, ecológica y saludable, que tampoco implica hurgarte por dentro, es la braga menstrual, échale un vistazo.

ganadora la copa menstrual

Comprar copa menstrual

Si por fin has decidido cambiarte de bando, te damos la bienvenida con los brazos abiertos. Pero te advertimos que antes de comprar la primera copa menstrual que se te atraviese en el camino, hay varias cosas que deberías evaluar, pues no hay nada peor que usar una copa menstrual que no se ajuste a tu cuerpo.

Es por culpa de la desinformación que muchas mujeres se quejan de la copa menstrual. Por eso te invitamos a tomar un test que hemos diseñado especialmente para encontrar tu tipo de copa menstrual ideal, así como las marcas recomendadas que podrías utilizar en tu caso particular.


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